깨끗하고 맑은 피부는 누구나 원합니다. 그러나 대부분의 사람들은 자연적으로 깨끗한 피부를 타고나지는 않죠. 피부에 여드름, 흉터, 뾰루지 등이 매일 생겨납니다.
기미와 주근깨는 무해하지만 자외선 노출로 인한 멜라닌 과잉 생성으로 인해 형성됩니다.
기미, 주근깨는 피부의 작은 갈색 반점으로 멜라닌을 생성하는 세포가 뭉쳐서 피부에 검은 반점으로 나타납니다. 그렇다면 어떻게 기미 주근깨를 관리할 수 있을까요?
여기에서는 기미 주근깨 없애는 법 10가지를 알아보겠습니다.
기미 주근깨 없애는 법 10가지
1. 강황
강황 한 줌은 다양한 역할을 할 수 있는데, 특히 멜라닌 생성을 억제하는 커큐민 화합물을 함유하고 있습니다. 멜라닌 생성이란 주근깨를 유발하는 피부에 과도한 멜라닌 침착을 감소시키는 것을 뜻합니다. 강황을 다른 재료와 결합하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.
방법: 강황 가루 1티스푼과 우유 1-2 티스푼, 레몬주스 1 티스푼을 섞습니다. 반죽이 형성될 때까지 혼합합니다. 20분 동안 그대로 두십시오. 미지근한 물로 얼굴을 헹구고 나서 보습제를 꼭 발라주세요.
2. 아몬드 오일
아몬드 오일은 피부에 필수적이고 우수한 오일입니다. 비타민 A와 E가 풍부하여 피부에 영양을 공급하고 색소 침착을 감소시킵니다. 아몬드 오일은 피부를 부드럽고 밝게 해주는 강장제 역할을 합니다.
방법: 아몬드 오일 2~3방울을 환부에 손가락으로 발라줍니다. 약 1시간 또는 피부가 오일을 완전히 흡수할 때까지 그대로 두었다가 미온수로 헹굽니다. 얼굴에 오일을 밤새 발라둘 수도 있습니다.
3. 알로에 베라
알로에 베라는 피부 색소 침착을 줄이는 데 효과적으로 작용하는 알로에 신을 함유하고 있습니다. 식물에서 직접 알로에 베라 추출해서 사용하거나 온라인에서 알로에 베라 젤을 구입할 수 있습니다. 햇빛에 의한 손상을 예방할 수 있는 피부의 메탈 로티오네인 생성을 자극합니다.
방법: 매일 5분 동안 알로에 베라 젤로 얼굴을 마사지하십시오.10분 방치 후 미지근한 물로 씻어냅니다.
4. 사과식초
사과 사이다 식초는 기미와 주근깨를 제거하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 그것은 어두운 피부 세포를 각질 제거하고 주근깨를 밝게 하는 사과산을 함유하고 있습니다. 식초는 모든 유형의 과다 색소 침착을 줄이고 피부의 전체적인 모습을 개선합니다.
방법: 꿀과 식초를 섞어 주근깨 부위에 바르고, 5~20분 동안 그대로 두십시오. 그 다음 미지근한 물로 헹굽니다.
5. 꿀
생꿀에는 색소 침착을 완화하는 데 도움이 되는 표백 특성이 포함되어 있습니다.
방법: 꿀을 설탕이나 소금과 함께 섞어 스크럽을 만드십시오. 스크럽으로 얼굴과 주근깨를 천천히 각질을 제거하십시오. 물로 씻으십시오.
6. 레몬
주근깨 및 기타 피부 색소 침착에 도움을 주는 가장 효과적이고 유기적인 성분입니다. 레몬주스에는 멜라닌 생성을 감소시키고 주근깨가 있는 부위를 밝게 하는 비타민 C와 항산화제가 풍부합니다.
레몬은 유해한 태양 광선으로부터 보호하는 색소 침착 방지 및 광 반응성 특성을 가지고 있습니다.
방법: 레몬즙 몇 방울과 꿀을 섞어 화장솜으로 주근깨가 있는 피부에 바릅니다. 15분 동안 그대로 두었다가 헹구고 보습제를 바르고 일주일에 두 번 반복하면 최상의 결과를 얻을 수 있습니다.
7. 버터밀크
버터밀크는 주근깨를 줄이는 데 효과적으로 사용할 수 있는 또 다른 일반적인 주방 재료입니다. 버터밀크에는 주근깨를 밝게 하는 데 도움이 되는 젖산이 들어 있습니다. 또한 버터밀크는 얼굴을 부드럽고 유연하게 만듭니다.
방법: 버터밀크를 피부에 직접 바르고, 약 10-15분 동안 그대로 두었다가 따뜻한 물로 씻어냅니다. 버터밀크와 오트밀을 결합하여 마스크를 만들 수도 있습니다.
8. 유칼립투스 오일
유칼립투스 오일은 멜라닌 합성과 티로시나아제 활성을 방지하는 것으로 입증된 에센셜 오일입니다. 피부의 과색소 침착을 감소시켜 주근깨 발생을 최소화합니다.
방방법: 유칼립투스 오일 몇 방울을 캐리어 오일과 혼합하십시오. 이 오일 블렌드를 얼굴에 바르고 15~20분 정도 기다린 후, 젖은 천으로 닦습니다. 매일 밤 자기 전에 반복해주세요.
9. 가지
가지 튀김이든, 구운 가지든, 가지는 다양한 용도로 사랑받고 있습니다. 그러나 가지에 광보호 반응을 일으키는 항산화제, 페놀산 및 비타민이 들어 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 강한 햇빛으로 인한 피부 손상을 되돌릴 수 있음을 의미합니다. 또한 가지는 주근깨를 줄이는 데 매우 효과적인 것으로 밝혀졌습니다.
방법: 가지를 잘게 잘라 준비합니다.이 조각 중 하나를 얼굴에 아주 부드럽게 원을 그리며 문지릅니다. 몇 분 동안 가지 주스가 피부에 작용하도록 기다린 후 씻어냅니다.매일 이렇게 하세요.
10. 코코아 버터
스킨케어 애호가들은 혹독한 겨울 동안 피부를 부드럽고 유연하게 만들기 위해 코코아 버터 기반 제품을 사용하는 것을 좋아합니다.
생체 활성 화합물이 풍부하고 가지와 유사한 상당한 광보호 기능을 제공합니다. 멜라닌의 균형을 맞추고 과다색소침착을 치료하며 태양 손상을 역전시킵니다.
방법: 동전 크기의 코코아 버터를 주근깨에 부드럽게 펴 발라줍니다. 코코아 버터를 마사지하고 슬리핑 마스크처럼 얼굴에 밤새 두고, 다음날 아침에 씻어냅니다. 최상의 결과를 얻으려면 적어도 한 달 동안 반복하십시오.
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