우롱차 효능 5가지
우롱차는 세계에서 가장 인기 있는 차 종류 중 하나로, 수천 년 동안 재배, 발효 및 소비되었습니다. 우롱차는 백차, 녹차, 홍차, 푸얼차와 함께 진정한 차로서 동백나무 의 잎으로 만든 차의 일종입니다. 우롱차는 때때로 녹차로 분류되지만 더 정확하게는 절반은 녹색, 절반은 검은색입니다. 우롱차는 부분적으로 산화되는 반면, 홍차 잎은 완전히 산화되고 녹색은 발효되지 않습니다. 차는 플라보노이드, 테아플라빈, 폴리페놀, 탄닌 및 EGCG를 포함한 카테킨을 포함한 건강한 영양소로 가득 차 있습니다. 우롱차 효능 6가지 1. 우롱차 효능 - 심장병 예방 연구자들은 우롱차를 마시는 것과 콜레스테롤 수치를 낮추는 것 사이의 관계를 발견했습니다. 그들은 매일 우롱차를 220ml 이상 마신 사람들이 총 콜레스테롤, 중..
2022. 2. 25.