팔이 아픈 원인은 매우 다양할 수 있으며 근육 긴장, 부상, 과도한 사용, 염증, 신경 압박 또는 기타 의학적 상태와 관련될 수 있습니다. 귀하 또는 다른 사람이 지속되거나 심한 팔 통증을 겪고 있다면, 적절한 진단과 적절한 치료를 위해 의료 전문가와 상담하는 것이 좋은데요. 여기에서는 팔이 아픈 이유 12가지를 알아보겠습니다.
팔이 아픈 이유 12가지
1. 근육 긴장 또는 과도한 사용
무거운 물건을 들어올리거나 적절한 준비 운동 없이 격렬한 신체 운동에 참여하는 등 장기간 또는 반복적인 활동은 근육 긴장을 유발할 수 있습니다. 이는 종종 영향을 받은 근육 그룹에 국소적인 통증을 초래합니다.
2. 부상
낙상, 사고 또는 팔에 대한 직접적인 타격과 같은 외상성 사고는 골절, 염좌 또는 탈구와 같은 부상을 유발할 수 있습니다. 골절은 위팔(상완골), 팔뚝(요골 및 척골) 또는 손목의 뼈와 관련될 수 있습니다.
3. 건염
건염은 근육과 뼈를 연결하는 힘줄에 과도한 사용이나 반복적인 동작으로 인해 염증이 생길 때 발생합니다. 흔한 예로는 테니스엘보(외측상과염), 골프엘보(내측상과염) 등이 있습니다.
4. 공동 조건
골관절염이나 류마티스 관절염과 같은 질환은 팔의 관절에 영향을 미쳐 통증, 부기, 뻣뻣함을 유발할 수 있습니다. 이러한 상태는 종종 관절의 연골 퇴화 또는 염증을 특징으로 합니다.
5. 신경 압박
팔의 신경이 압박되면 손목의 정중 신경이 압박되어 통증, 따끔거림, 무감각을 유발하는 수근관 증후군과 같은 상태가 발생할 수 있습니다. 마찬가지로, 경추 신경근병증은 목 신경의 압박을 수반하며, 이로 인해 팔 아래로 통증이 퍼지게 됩니다.
6. 말초 신경증
당뇨병과 같은 질병은 말초 신경에 손상을 주어 통증, 작열감, 팔과 손의 마비 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 말초 신경병증의 다른 원인으로는 알코올 남용이나 특정 약물이 있습니다.
7. 심장 관련 문제
왼쪽 팔의 통증이나 불편함은 심장마비나 협심증과 같은 심장 문제의 증상일 수 있습니다. 이는 종종 흉통, 숨가쁨 및 기타 심혈관 질환의 징후를 동반합니다.
8. 회전근개 부상
어깨 관절을 안정시키는 근육과 힘줄인 회전근개는 과도한 사용이나 외상으로 인해 손상될 수 있습니다. 회전근개 부상은 특히 어깨를 움직일 때 팔 아래로 퍼지는 통증을 유발하는 경우가 많습니다.
9. 경추 문제
추간판 탈출증, 척추 협착증, 신경 침범 등 경추 문제는 팔에 연관통을 유발할 수 있습니다. 이러한 문제는 종종 목 통증을 유발하기도 합니다.
10. 감염
봉와직염과 같은 세균성 또는 바이러스성 감염은 영향을 받은 팔에 통증, 발적, 부기를 유발할 수 있습니다. 전신 감염은 또한 전신 통증과 통증을 유발할 수 있습니다.
11. 혈관 문제
말초 동맥 질환(PAD)과 같은 상태로 인해 혈액 순환이 원활하지 않으면 특히 활동 중에 팔 통증이 발생할 수 있습니다. 혈전이나 혈관 염증도 불편함을 유발할 수 있습니다.
12. 연관통
목, 등 위쪽, 가슴과 같은 구조에서 발생하는 통증은 팔에서 감지될 수 있습니다. 예를 들어, 목의 신경이 눌리면 통증이 팔 아래로 전달될 수 있습니다.
팔 통증의 원인을 평가할 때 상황, 동반 증상 및 관련 병력을 고려하는 것이 중요합니다. 증상이 지속되거나 심각한 경우, 철저한 검사와 적절한 진단 테스트를 위해 즉각적인 의료 조치를 취하는 것이 좋습니다.
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